Prof. Dr. Dieter Melchart
Leiter des Kompetenzzentrums für Lebensstil-Medizin und Naturheilverfahren (KoKoNat) der Technischen Hochschule Deggendorf
Ich grüße Sie, mein Name ist Prof. Dr. Dieter Melchart, und ich bin der Leiter des Kompetenzzentrums für Lebensstil-Medizin und Naturheilverfahren (KoKoNat) der Technischen Hochschule Deggendorf.
Damit Sie Ihren Gesundheitszustand bestimmen können, habe ich mehrere wissenschaftlich validierte Online-Tests entwickelt, die Sie kostenlos und anonym nutzen können:
Mit den QR-Codes in der rechten Spalte kommen Sie mit Ihrem Smartphone zu dem jeweiligen Test.
Der Bad Kötztinger GesundheitsPass
Dieser kostenlose und anonyme Test ermittelt eine umfassende Bestandsaufnahme Ihrer Gesundheit! Mithilfe von wissenschaftlich basierten Fragebögen zu Ihren allgemeinen Gesundheitsdaten, Ihrem Bewegungs- und Ernährungsverhalten sowie Ihrer Belastungssymptomatik, Ihrem psychischem Wohlbefinden und Ihrem Schlaf wird Ihnen ein individueller Gesundheitsbericht erstellt.
Testen Sie Ihre Stress-Belastung
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für Ihre Gesundheit und führen Sie einen einfachen Test Ihrer Stress-Belastung durch. Dieser Test bietet Ihnen wertvolle Einblicke in Ihre individuelle Stress-Situation und hilft Ihnen dabei, potenzielle Stress-Faktoren zu identifizieren.
Testen Sie Ihr Diabetes Typ-2 Risiko
Ihr Risiko an Diabetes Typ-2 zu erkranken ist durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst, wie zum Beispiel Ihrem Ernährungsverhalten. Testen Sie jetzt Ihr Risiko, in den nächsten Jahren an Diabetes Typ-2 zu erkranken!
Testen Sie Ihre Schlafqualität
Schlaf spielt eine grundlegende Rolle für Ihr Wohlbefinden. Zum Beispiel stärkt ein gesunder Schlaf Ihr Immunsystem, Ihren Stoffwechsel und andere wichtige Funktionen. Testen Sie jetzt Ihr Schlafverhalten und Ihre Schlafqualität!
Testen Sie Ihre Herz-Kreislauf-Kompetenz
Der 6-Minuten-Gehtest ist ein einfach durchzuführender Test, um Ihre körperliche Fitness zu beurteilen und im Verlauf zu kontrollieren: Sie gehen flott, aber ohne zu laufen sechs Minuten lang auf ebenem Weg und messen die zurückgelegte Strecke …
2-Stunden-GesundheitsInvest
Wenn Sie sich nur zwei Stunden Zeit nehmen, erhalten Sie eine umfassende Bestandsaufnahme Ihrer Gesundheit. Unsere zertifizierten IGM®-GesundheitsCoaches besprechen mit Ihnen die Ergebnisse dieser Bestandaufnahme und bestimmen Ihr individuelles Gesundheitsziel. Sie zeigen Ihnen, wie Sie schnell und sicher dieses Ziel erreichen können.
Sie müssen nicht persönlich nach Bad Kötzting kommen. Der 2-Stunden-GesundheitsInvest kann auch online durchgeführt werden.
Zwei Stunden Ihrer Zeit genügen. Melden Sie sich jetzt bei unserem Coaching Team unter sinocur@tcm.info !
